Barras paralelas baratas: las 6 mejores y guía de compra para 2023
Si estás buscando un buen par de barras paralelas que sean baratas y de calidad, te hemos hecho el trabajo sucio.
Hemos probado las que tienen mejores opiniones del mercado y hemos hecho una reseña. Pero antes, preguntamos a nuestros lectores para que puntuaran las suyas.
Al cabo de unas semanas, hicimos el ranking final y estas fueron las 2 ganadoras más bien votadas.
Y si ninguna de las dos te convencen no te preocupes, vamos a ver las que han elegido nuestros entrenadores.
Navega por el contenido
- 1 Las 6 barras paralelas más baratas y buenas
- 1.1 Calistea: las mejores mini paralelas de madera
- 1.2 ProXopi: las mejores paralelas bajas de metal
- 1.3 Calistea: las mejores barras paralelas altas
- 1.4 DYJD: las mejores barras de paralelas de metal
- 1.5 BT Bodytone: las mejores barras de paralelas de PVC
- 1.6 Frantools: las mejores barras de paralelas para gimnasia artística
- 2 ¿Qué son las barras paralelas?
- 3 Ejercicios con barras paralelas
- 4 Qué buscar en una barras paralelas – Cómo elegirlas
- 5 Beneficios de las barras paralelas
Las 6 barras paralelas más baratas y buenas
Estas son las ganadoras según las evaluaciones de nuestros expertos. Recuerda que hay distintos tipos de paralelas (pequeñas, altas, de madera, de metal…).
Aquí tienes las mejores de cada tipo.
Calistea: las mejores mini paralelas de madera
Estas mini paralelas de calistenia (57€) hechas de madera de alta calidad, son más bien largas y se adhieren muy bien en el suelo. Están fabricadas de (y para) practicantes de calistenia.
- Diseño: son muy modernas e innovadoras al ser fabricadas con madera. Son más resistentes que la media. Son muy ligeras y compactas con lo cual podrás llevarlas a cualquier lugar para no dejar de lado tu estilo de vida saludable.
- Funciones: puedes hacer flexiones, push ups y mucho más.
- Calidad: la relación calidad-precio es intermedia.
- Precio: muy bajo, en el mercado son las más económicas que podrás encontrar.
- Materiales: se ha fabricado con madera de boj.
- Se recomienda usar con una superficie estable, ya que se pueden deslizar ligeramente.
Resumen: las barras de paralelas más económicas del sector. No encontrarás una oferta similar en tiendas especializadas online. Además, cuentan con un diseño sofisticado y moderno. Los materiales de fabricación son madera de boj con una calidad excepcional. Estas barras de paralelas pueden soportar hasta 300 kilos y cuenta con una alfombrilla antideslizante en la parte inferior. Son perfectas para entrenar al aire libre o en casa. Se pueden transportar fácilmente porque pesan poco.
Ya no tienes excusa para no entrenar en tu tiempo libre en cualquier lugar. Si no tienes tiempo para ir al gimnasio, estas barras de paralelas son perfectas para entrenar desde casa o al aire libre.
El diseño de este modelo de barras de paralelas es innovador y muy moderno en el mercado. Son muy minimalistas pero sobre todo, ligeras y compactas para que se puedan guardar en una bolsa de deporte y transportar de un lugar a otro.
El material de fabricación es madera de boj, que es una madera que absorbe fácilmente el sudor de las manos y es antideslizante. Además, de contar con un efecto amortiguador cuando se están realizando flexiones.
Gracias a que la base de las barras de paralelas cuenta con una alfombrilla antideslizante, esto ofrece al deportista una gran estabilidad cada vez que esté entrenando.
Se puede utilizar este tipo de dispositivo de entrenamiento en cualquier superficie, aunque se recomienda utilizar en superficies lisas.
Puede soportar una carga de hasta 300 kg. Gracias a sus soportes ayudan a reducir el impacto que ejerce la fuerza del cuerpo del deportista.
Con este dispositivo de entrenamiento podrás hacer flexiones, sentadillas, hacer tensión corporal para los abdominales y mucho más.
Las dimensiones totales de este producto son de 32 x 10 x 9 cm y pesa poco.
Los usuarios le han dado un 10 a este dispositivo de entrenamiento, ya que son unas barras de paralelas muy robustas, sólidas, resistentes a la caída y con un precio imbatible.
ProXopi: las mejores paralelas bajas de metal
- Diseño: sencillo y discreto en color negro con la base en gris metalizado.
- Materiales: los materiales de fabricación son de una calidad superior.
- Funciones: ofrece la opción de hacer flexiones de todo tipo y podrás entrenar varias partes del cuerpo a la vez.
- Son las más económicas del mercado.
- Se pueden realizar ejercicios de todo tipo.
- Es perfecta para principiantes y deportistas más avanzados.
- Diseño sencillo, se puede mejorar.
- Están pensadas para entrenar fuera de casa.
Ya no tienes excusa para no entrenar en casa o al aire libre. Este modelo de barras de paralelas son perfectas para entrenar, porque al contar con un diseño ligero y compacto podrás realizar tus entrenamientos en cualquier parte.
El diseño de este dispositivo de entrenamiento es sencillo y muy discreto. Tienen un acabado muy sobrio y elegante. Solo puedes adquirirlas en color negro.
Su base es perfecta y tiene un agarre muy bueno, debido a que cuenta con tapones antideslizantes, que ofrecen una estabilidad superior a los usuarios mientras entrenan.
Las medidas son las siguientes: 40 x 20 x 30 y no pesan más de un kilo y medio.
Puedes almacenarlas en cualquier rincón de casa e incluso transportarlas en una bolsa de deporte.
El diámetro tubular es de 30 mm y ofrece una mayor sujeción a la mano.
Si quieres disfrutar al máximo de tus entrenamientos y no invertir mucho dinero en dispositivos complejos, te puedo asegurar que con estas barras de paralelas podrás obtener buenos resultados en poco tiempo.
¡Son una de las más económicas que podrás encontrar en el sector!
Calistea: las mejores barras paralelas altas
Si quieres unas paralelas altas de calidad para toda la vida, este es el mejor modelo que hemos encontrado. Son barras paralelas altas de calistenia (131€) hechas de madera premium.
Esto significa que pesan poco pero resisten cientos de quilogramos de peso.
Como puedes ver, son distintas de las anteriores, las mini (también llamadas paralettes). Tienen funciones distintas. Las que son altas, te permiten hacer ejercicios como fondos.
- Una madera mucho más resistente y duradera que cualquier metal.
- Permite regular la medida y la distancia de las paralelas. Esto permite hacer ejercicios como fondos que puedes elegir que se focalicen más en el pecho o en los tríceps.
- Lógicamente ocupan más espacio. No hay una opción que permita plegarlas.
- No son baratas, pero es lo que pagas cuando decides comprar calidad. Al fin y al cabo tampoco quieres que “colapsen” haciendo un ejercicio.
DYJD: las mejores barras de paralelas de metal
- Diseño: moderno y sofisticado. Son unas barras de paralelas profesionales que se adaptan perfectamente a todo tipo de entrenamiento.
- Dimensiones: intermedias, pero son perfectas para montar un pequeño gym en casa.
- Precio: económico.
- Calidad: superior, los materiales de fabricación son muy buenos y resistentes al impacto de los entrenamientos diarios.
- Son fáciles de montar y desmontar. Incluso, se pueden dejar montadas en un espacio destinadas a ellas.
- Se necesita contar con espacio para montar este dispositivo de entrenamiento.
- Solo puede soportar una carga de hasta 150 kilos.
Este modelo de barra de paralelas, ha sido fabricado especialmente para los deportistas que quieren alcanzar sus objetivos en poco tiempo.
El diseño de este dispositivo de entrenamiento es profesional pero sobre todo, con unos acabados muy finos y elegantes.
Los materiales, con los cuales se ha fabricado estas barras de paralelas, ha sido acero, que es muy resistente y dura. La estructura es de acero que garantiza al usuario una máxima sujeción mientras está entrenando.
Las dimensiones totales de este dispositivo de entrenamiento son de 60 x 35 x 40 cm.
Puede soportar una carga de hasta 150 kg sin ningún problema.
La estructura es muy sólida, ya que cuenta con una base de goma en ambos extremos de la base de metal y tiene unas almohadillas especiales que son antideslizantes, que se agarran firmemente a cualquier tipo de superficie.
Estas barras de paralelas son perfectas para entrenar tanto en casa como en el exterior.
Tanto si eres principiante como si eres un deportista avanzado estas barras de paralelas que permitirán obtener resultados en poco tiempo.
Muchos aspectos recomienda las barras de paralelas de acerp, ya que son adecuados para hacer ejercicios en el hogar sin necesitar la supervisión de un especialista.
BT Bodytone: las mejores barras de paralelas de PVC
- Diseño: llamativo y con un toque de color en amarillo.
- Funciones: puedes hacer flexiones, abdominales y cualquier ejercicio que te puedas imaginar.
- Materiales: PVC de una calidad superior.
- Calidad: la relación calidad-precio es increíble.
- Precio: muy económicas y aptas para los presupuestos más bajos.
- Es fácil de montar y desmontar.
- Se puede usar en casa y en el exterior.
- Capacidad de carga de hasta 150 kilos.
Si quieres unas barras paralelas profesionales con unos materiales de calidad muy ligeros, este modelo de la marca BT Bodytone es el indicado para ti.
Ya no tienes excusa para entrenar desde casa, si no tienes tiempo para acudir al gimnasio. El diseño de estas barras paralelas es muy llamativo y único en el sector.
Aunque son profesionales, cuentan con un divertido toque de color en amarillo.
Los materiales de fabricación de estas barras paralelas es el PVC, que es un material muy resistente y ofrece al usuario la estabilidad que está buscando cuando está realizando entrenamientos.
Con este dispositivo podrás hacer ejercicios:
- Flexiones.
- Abdominales.
- Sentadillas.
Y todo lo que puedas imaginar.
Además, la estructura es muy sólida y en la base cuenta con unas gomas antideslizantes, que se adaptan a cualquier tipo de superficie.
Sin duda, las mejores barras de paralelas que puedes comprar ahora mismo para entrenar
Frantools: las mejores barras de paralelas para gimnasia artística
- Diseño: sencillo. Es un diseño muy básico y sin nada llamativo a priori.
- Calidad: la relación calidad-precio de estas barras de paralelas son de los mejor que podrás encontrar en el mercado.
- Materiales: acero de calidad y base con goma que ofrecen una mayor estabilidad a la persona que está entrenando.
- Funciones: puedes hacer todo tipo de ejercicios de gimnasia artística.
- Precio: económico.
- Solo tiene una capacidad máxima de carga de 60 kilos.
Cuando busques unas barras de paralelas para gimnasia artística … no podrás comprar otro modelo, porque este en particular, te va a parecer increíble por todas las características que tiene.
Debido a que cuenta con una construcción de acero y ha sido recubierta con metal de calidad precio una máxima estabilidad y es muy resistente para soportar un peso de hasta 60 kg.
Con su estructura triangular y los cuatro anillos de piso de goma antideslizantes, con los que cuenta, además de dos pedestales redondos con tapete de esponja … absorberá el impacto ofreciendo al usuario una mayor estabilidad y evitando que se raye el suelo.
La barra de corte horizontal ha sido diseñada para que se pueda adaptar a diferentes alturas.
Se monta de una manera sencilla y en pocos minutos. No se necesitan herramientas para su ensamblaje.
En el pack también podrás encontrar un par de anillos voladores y guantes antideslizantes para los principiantes. Esto es perfecto para aquellas personas que quieran iniciarse en este deporte, ya que no tendrán que comprar accesorios extra.
Lo puedes montar en cualquier rincón de casa o al aire libre, ya que es muy fácil de plegar y ocupa poco espacio. Se puede guardar en un rincón o armario sin ningún problema.
Es un regalo perfecto para niños y adultos de poco peso que quieran iniciarse en este deporte.
¿Qué son las barras paralelas?
Las barras paralelas consisten en dos barras horizontales que normalmente llegan a la altura de la cintura y que están soportadas por dos postes verticales a cada lado.
Se trata del aparato que utilizan los atletas olímpicos que salen por televisión para hacer algunos de esos ejercicios ridículos que las personas normales probablemente no pueden hacer.
Eso es así, obviamente, a menos que compres unas barras paralelas baratas y empieces a entrenar con ellas.
Ejercicios con barras paralelas
L-sits
- Dificultad: media
El L-sit es uno de los ejercicios más exigentes y completos que puedes usar para ejercitar el tronco con unas barras paralelas.
Consiste en sujetar las barras con tus manos alineadas y elevar tus piernas hasta que formen un ángulo de 90 grados con la parte superior de tu cuerpo.
Una posible progresión consiste en empezar con tus piernas dobladas hacia tu pecho, luego pasar a una posición de L-sit con una pierna y, a continuación, un L-sit normal.
Cuando hayas dominado esto, puedes pasar a hacer un V-sit, que consiste en elevar las piernas todavía más.
Flexiones y fondos
- Dificultad: baja a media
Los fondos son la quintaesencia de los ejercicios para entrenar con unas barras paralelas. De hecho, es el ejercicio con el que debes obsesionarte si intentas tener una espalda con forma de V.
La progresión es bastante sencilla: si no puedes hacer fondos normales en las barras paralelas, puedes empezar por realizar ejercicios en el suelo para fortalecer los músculos necesarios.
Aunque personalmente te recomiendo que trabajes con una progresión basada en bandas de resistencia. También puedes hacer fondos sin dichas bandas, usando un cinturón lastrado.
Paradas de manos
- Dificultad: alta
Antes de empezar con este ejercicio, debes tener en cuenta que realizar paradas de manos en unas barras paralelas sólo es adecuado para atletas avanzados.
Controlar la caída puede ser difícil, y puede provocarte una lesión grave.
Si hacer una parada de manos sobre el suelo ya no te supone un desafío, una excelente progresión consiste en hacerlas usando unas barras paralelas.
El motivo es que pondrán un mayor énfasis en la fuerza y el control de las muñecas.
Planchas
- Dificultad: media a alta
Las planchas son otro gran ejercicio para el tronco y la parte superior del cuerpo.
La progresión recomendada es la siguiente: empieza por hacer planchas con las rodillas elevadas hacia tu pecho, luego hazlas con una pierna y finalmente normales.
Una vez que esto te resulte pan comido, podrás combinar las planchas con las paradas de manos.
Qué buscar en una barras paralelas – Cómo elegirlas
Las barras paralelas son uno de esos accesorios de entrenamiento que no son especialmente baratos.
Por supuesto, no son tan caras como un gimnasio doméstico.
Sin embargo, para comprar un producto de calidad tendrás que gastarte como mínimo unos 100 euros.
Así que si quieres estar seguro de comprar unas barras paralelas baratas y de calidad, a continuación de explico cuáles son las cosas más importantes que debes tener en cuenta antes de tomar una decisión.
Límite de peso
Desde el primer momento, una de las consideraciones más importantes que debes tener en cuenta es el límite de peso de las barras paralelas en cuestión.
Esto probablemente dependerá del modelo concreto que vayas a comprar. Algunas son barras individuales que no disponen de una unión central.
Aunque esto hace que sean más versátiles, también tendrán un límite de peso más bajo que un conjunto de barras paralelas tradicionales que estén conectadas por la parte central.
Un conjunto de barras paralelas convencionales tendrá un límite de peso extremadamente alto que permitirá soportar varios cientos de kilos, lo que probablemente será excesivo.
Por otro lado, las barras paralelas independientes tendrán un límite de peso de alrededor de 150 kilos.
Esto es algo que depende de cuáles sean tus necesidades, así que asegúrate de averiguarlas para poder comprar unas barras paralelas baratas que sean adecuadas para ti.
Tipo
Como ya dejé caer en el factor anterior, tendrás que decidir entre los distintos tipos de barras paralelas disponibles en el mercado.
En primer lugar, están las barras completamente unidas que es posible ver en una Olimpiadas.
Con diferencia, se trata del tipo de barras paralelas más resistentes, y te ofrecen la posibilidad de realizar los ejercicios a la perfección, aunque la variedad de dichos ejercicios será bastante limitada.
Luego están las barras paralelas individuales, que son dos barras separadas que no están unidas por el medio.
Funcionan mejor como herramientas para hacer ejercicio en general, ya que permiten realizar una mayor variedad de ejercicios que unas barras convencionales.
Sin embargo, un aspecto en el que se quedan cortas es en la posibilidad de realizar giros como los que hacen los atletas olímpicos.
El motivo es que al no estar unidas son más susceptibles a moverse la una con respecto a la otra. Además, no son tan estables como los modelos convencionales.
Sin embargo, son la mejor opción si buscas unas barras paralelas baratas.
Así que es una cuestión de preferencia personal y de cuáles sean tus necesidades. Si estás entrenando para las Olimpiadas, entonces sin duda deberás optar por unas barras convencionales.
Sin embargo, si sólo las quieres para hacer ejercicio en general, entonces será suficiente con unas barras independientes.
Base y patas
Otra de las cosas que debes tener en cuenta al comprar cualquier conjunto de barras paralelas baratas es la base. O más específicamente, las patas.
Las barras que compres deben tener una base amplia con patas largas para ofrecerte la mayor estabilidad posible al realizar ejercicios intensos.
Esto es especialmente cierto en el caso de los modelos que no están unidos por el centro, ya que tienden a ser menos estables.
Además, la base debería estar equipada con patas de goma para evitar que las barras se deslicen y estropeen el suelo.
Capacidad de ajuste
También debes tener en cuenta si las barras paralelas son ajustables o no. En pocas palabras, poder ajustar la altura y la anchura aumentará la variedad de ejercicios que puedes hacer con ellas.
También es más cómodo en casos en los que vayan a ser usadas por más de una persona. Eso sí, recuerda que en ese caso su precio puede aumentar ligeramente.
Agarres
Por último, a la hora de buscar unas buenas barras paralelas baratas debes prestar atención a los agarres.
En general, los modelos independientes más modernos incluyen algún tipo de agarre de goma o de espuma para que tus manos estén cómodas y no se resbalen.
Las barras paralelas más convencionales sólo tendrán barras metálicas sin agarres, como ocurre con las que usan los atletas olímpicos.
Beneficios de las barras paralelas
Las barras paralelas son un accesorio de entrenamiento bastante especializado. Son más adecuadas para las personas que hacen gimnasia o entrenan para unas Olimpiadas, lo cual es un beneficio en sí mismo.
Un buen conjunto de barras paralelas te ayudarán a entrenarte para el gran día, cuando vayas a por la medalla de oro.
Sin embargo, hay otros beneficios de los que podrás aprovecharte al usar unas buenas barras paralelas baratas de forma regular.
Beneficio 1: fuerza
Usar unas barras paralelas es una cuestión de fuerza, sobre todo del tronco y la parte superior del cuerpo.
Se requiere un montón de potencia para realizar todos esos giros olímpicos, fondos, flexiones, L-sits, elevaciones de piernas, dominadas, dominadas invertidas y el resto de ejercicios que se pueden realizar con unas barras paralelas.
La conclusión es que son un accesorio fantástico para entrenar la fuerza en la parte superior del cuerpo, los brazos, los hombros, la espalda y el tronco, todo al mismo tiempo.
Beneficio 2: coordinación
Unas barras paralelas también pueden ayudarte a aumentar tu coordinación.
Esto se debe a que los ejercicios con barras implican cambios rápidos en la posición, además de separar las manos de las barras momentáneamente, lo que implica que tendrás que volver a colocarlas.
En última instancia, esto te ayudará a entrenar tu coordinación al forzar a que tus manos tengan que agarrarse a las barras para mantenerte derecho.
Beneficio 3: resistencia
Si utilizas las barras paralelas como se supone que deben usarse (es decir, como en una rutina olímpica completa), podrás estar seguro de que realizarás un intenso entrenamiento de cardio.
No voy a detallar todos los beneficios que aporta una rutina de entrenamiento de cardio, pero puedes estar tranquilo sabiendo que le sacarás todo el provecho.
Además, la combinación del entrenamiento de fuerza y de cardio te ayudará a aumentar tu resistencia general y tu rendimiento físico.
